Эмоции через тело

Эмоции через телоПособие для детей и родителей

Выберите эмоцию, которую сейчас чувствует ребёнок, и найдите простые способы прожить её через тело.

😡ЗлостьТело горячеет, хочется ударить или закричать
😨СтрахТело замирает или хочет убежать
😰ТревогаГолова крутит мысли по кругу
😢ГрустьВнутри тяжело и пусто, хочется плакать
😤ОбидаГорячо и больно одновременно
🤢ОтвращениеТело буквально отворачивается
😔ОдиночествоВнутри пусто и холодно
😞РазочарованиеХотел одного — получил другое
😳СтыдХочется стать невидимым
😶Пустота«Я ничего не чувствую»
😄ПеревозбуждениеТело не может остановиться
💚ЗавистьПочему у него есть, а у меня нет