Ты читаешь книги, ходишь на терапию, понимаешь свои паттерны. И всё равно — те же реакции, те же остановки, то же ощущение что топчешься на месте. 9 вопросов — и станет понятно почему.
✓Знаешь откуда берётся тревога — но она не уходит
✓Понимаешь свои паттерны — и всё равно повторяешь их
✓Осознаёшь что надо изменить — но что-то останавливает